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麻婆大根

59●麻婆大根(大根、豚挽肉、ニンニク、生姜、豆板醤、ニラ、胡麻油など)
●卵焼(卵、魚肉ソーセージ)
●ご飯(白米2:発芽玄米1:五穀)
●味噌汁(玉葱、ワカメ、ネギ)

以前にも作った麻婆大根です。

美味しく頂いたのですが、食後しばらくしてから酷い胸やけになってしまいました(>_<)

ここ数日、晩ご飯の後に胃もたれや胸やけになってしまって困ってます。
たまごクラブを読んでいたら、妊娠後期には大きくなった子宮で胃が圧迫されてそんな症状があると記されていたので知識として知っていましたが・・・

実際のところけっこう厳しいですね(;一_一)
ま、これで体重増加にストップがかかると思えばポジティブですけど(笑)

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